Tips Menjaga Kesehatan Selama Musim Pancaroba Selamat pagi, siang, sore atau malam dimanapun kamu membaca artikel ini. Bertemu lagi disini dengan Fend . Memasuki penghujung tahun 2022, cuaca yang tengah melanda berbagai kota di seluruh Indonesia boleh dikatakan tidak menentu. Kadang hujan, kadang panas, perubahannya pun bisa sangat cepat. Fenomena yang satu ini disebut dengan musim pancaroba, yakni peralihan dari musim satu ke musim lainnya. Saat musim ini tiba, tidak jarang berbagai penyakit mulai melanda. Banyak orang terserang batuk pilek, demam berdarah, dan lain-lain. Untuk menjaga tubuh tetap bugar selama musim pancaroba, Anda bisa mengikuti tips menjaga kesehatan berikut ini. 1. Mengkonsumsi Makanan Sehat Tips menjaga kesehatan yang pertama yaitu mengonsumsi makanan sehat. Makanan adalah salah satu unsur terpenting dalam menjaga kesehatan. Baik itu kesehatan fisik maupun kesehatan mental. Makanan sehat dengan nutrisi dan gizi yang seimbang akan membantu tubuh kita tetap kuat di